![Говядина с брокколи по-азиатски - пошаговый рецепт с фото на баштрен.рф Говядина с брокколи по-азиатски](https://www.vsegdavkusno.ru/assets/images/recipes/3010/image_1130/govyadina-s-brokkoli-po-kitayski.jpg)
Тушеная говядина с брокколи
Автор: Елена Зуева, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
![Энергетическая ценность на 100 гр Говядина с брокколи](https://zira.uz/wp-content/uploads/2019/03/govyadina-s-brokkoli-3.jpg)
![Пошаговая инструкция Брокколи тушёная с говядиной](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/61624.jpg)
![Продукты для рецепта Жареная говядина с брокколи](https://www.povarenok.ru/data/cache/2021jun/08/35/2876335_71692-710x550x.jpg)
![Шаги приготовления Классическая тушеная говядина с брокколи и цветной капустой](https://edabis.ru/wp-content/uploads/2023/03/govyadina-s-brokkoli-7.jpg)
![Ингредиенты Говядина с брокколи в азиатском стиле](https://alimero.ru/uploads/images/20/36/19/2021/09/07/2abb01.jpg)
![Пошаговый рецепт Жаренная говядина с брокколи](https://grandkulinar.ru/uploads/posts/2012-08/1343828011_govyadina-s-brokkoli-po-kitayski.jpg)
![Описание приготовления: Говядина с брокколи](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-15738-1240x827.jpg)
![Приготовление:](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/misc/mobile/39a83ec0d11a51dabda9c9528f8e9659.jpg)
![Главное меню](https://zira.uz/wp-content/uploads/2019/03/govyadina-s-brokkoli-6.jpg)
![Состав / Ингредиенты:](https://i.ytimg.com/vi/x1PPVdlH7Fs/maxresdefault.jpg)
![Фото блюда](https://s1.webspoon.ru/receipts/2021/10/44355/orig_44355_0_xxl.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://i.ytimg.com/vi/JNYuZ-JPiwQ/sddefault.jpg)
Мясо получается очень мягким, кисловато-сладким и пряным, а соцветия капусты остаются хрустящими и сохраняют массу витаминов. Способ приготовления очень простой, а весь процесс обжарки займет максимум 7 минут. Так что есть смысл отварить рис на гарнир заранее. Идеально подойдет басмати или другие рассыпчатые сорта. В миску влить рисовый уксус, соевый соус, добавить сахар и кукурузный крахмал. Перемешать и отправить в маринад кусочки говядины.
![Жаренная говядина с брокколи — пошаговый рецепт с фото, видео, кбжу и ингредиенты](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/35f9874f-c8bb-49e5-812b-a76543f57af0/35f9874f-c8bb-49e5-812b-a76543f57af0.jpg)
![Брокколи тушёная с говядиной рецепт с фото, как приготовить на баштрен.рф](https://img.povar.ru/mobile/a1/68/e4/9a/govyadina_s_brokkoli_po-aziatski-503133.jpg)
![Говядина с брокколи - калорийность, состав, описание - баштрен.рф](https://koko.by/storage/articles/images/00/01/81/2013/07/28/1f25a5.jpg)
![Тушёная говядина с брокколи и рисом рецепт с фото пошагово - баштрен.рф](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzg5NTE0L3N0ZXBzLzRBaktqbi5qcGVn.jpg)
![Жареная говядина - рецепт от Праймбиф - с брокколи в соевом соусе мясо получается еще более сочным](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/498/big_497295.jpg)
![Классическая тушеная говядина с брокколи и цветной капустой – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/64/big_63279.jpg)
![Говядина с брокколи в азиатском стиле — баштрен.рф](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2018/11/govyadina-s-brokkoli-11.jpg)
Пищевая ценность блюда «Говядина с брокколи» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2019oct/02/32/2587216_61132-710x550x.jpg)
![](https://edabis.ru/wp-content/uploads/2023/03/govyadina-s-brokkoli.jpg)
![](https://static.foodiez.ru/media/images/recipe/111162.jpg)
![](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5e4f1b379dbf8.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/660bf36e-f56f-449e-a4a4-bc44edc3ed29/660bf36e-f56f-449e-a4a4-bc44edc3ed29.jpg)
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/7d5c9297c02c58a0/680x482cq70/salat-s-brokkoli-i-ghoviadinoi-основне-фото-рецепта.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/5wgBBbPyu94/sddefault.jpg)